半年前から現在までの体重事情

ダイエット成功体験 に分類していいんでしょうか(^^) 去年の今あたり。仕事中に間食癖がついてしまっておもしろいくらい体重が増え始めましてね・・・。 目に見えてお肉がついていくものだから旦那氏からついに体を心配する声が上がってきましてねー。 うん、私もちょっとまずいかな?って思ってた。。。 そんな折[…]

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口臭撃退?NONIO

自分の口臭って、全く感じないわけでもなく 普段から気になるわけじゃなくて 何かの拍子にふと「あ、なんか口の中の空気が違う気がする!」 と思ったときに「これ臭いやつ!」って思ったりするんですよね。 もちろん他人へのエチケットとして気にする部分ではありますが、 どちらかというと自分で気になる時がある部分[…]

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プロテインって結局何? バープロテイン

RSP58でしきりに紹介されていたダイエット関連の常識。 なかでも熱かったのがプロテイン。直訳すると「たんぱく質」 なんか今まではプロテインっていう食べ物が高タンパクってイメージでいたんですけど、プロテイン自体がそのものズバリたんぱく質。 今回旦那に半分実食させたバープロテインは、もう商品名が「たん[…]

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