スルスルこうそ使ってみたよ!3か月目!

株式会社ジョイフルライフさんからの「スルスルこうそ」モニター案件の続きになります!
前の記事は「「スルスルこうそ」2袋目!

小学校の卒業式にBMI22!という気持ちで続けていた続けていた体重維持(あわよくばダイエット!)ですが、金曜日に無事、小学校の卒業式を終えました。

「スルスルこうそ」を1日3粒を毎日服用する。3色しっかり食べる。おやつも我慢せずに食べる。
これを3か月続けてきただけなんですが。

開始直前から今まで全体の体重の推移はこんな感じ


1~2月はこんな感じで


2~3月はこんな感じ。

うん、きちんと維持できてます!
というか、目標のBMI22まで、あと0.4kgというところまで迫ってました。おしい!

1日3粒と少量を長期的に利用したのもあると思いますが、私の場合はおなかを壊したりすることなく、また便秘になることもなく、腸のとても良いパートナーだったと思います!

で、「酵素」っていうのはいったいどんな奴なんでしょうか?
ちょっとウィキペディアで調べてみました。

生体で起こる化学反応に対して触媒として機能する分子である。酵素によって触媒される反応を“酵素的”反応という。
酵素は生物が物質消化する段階から吸収分布代謝排泄に至るまでのあらゆる過程(ADME)に関与しており、生体が物質を変化させて利用するのに欠かせない。
多くの酵素は生体内で作り出されるタンパク質を基にして構成されている。したがって、生体内での生成や分布の特性、や pH によって変性して活性を失う(失活)といった特性などは、他のタンパク質と同様である。

って、またタンパク質かーい!

なんでしょうか、この「美肌、ダイエットにはタンパク質」感。
理想量を摂取するのが難しい栄養素なんでしょうか?

タンパク質を上手に摂取するためには「ビタミン」がとても重要な役割を果たしますので、ダイエット系のサプリメントを摂取するときにはビタミンを多めにとるとよいですよ

3袋あった酵素も残りが少なくなってきましたが・・・
入学式までは間に合いそうなのでリバウンドしないように最後まで続けていきたいと思います♪

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